App til smartphones klar

Mental Førstehjælp anvender 2 stærke teknikker der kaldes SLIP og MÆRK. SLIP er en videreudvikling af det der også kaldes GAP-øvelsen og MÆRK er en udvikling af SEE og CORE øvelserne samlet i en guidning.

Nu kan du guide dig selv ved brug af en helt ny App med disse 2 teknikker. Find App og læs mere om Mental Førstehjælp her