Til forsiden
Bookmark and Share

Online Stresstest

Mange mennesker bygger en stress tilstand op over lang tid, fordi de "glemmer" at lytte til deres krop. En stresstilstand kan sidde i kroppen og tage lang tid at kommer over. Det kan være med nedsat ydeevne på job eller det kan være med en længerevarende stress sygemelding.

Hvis du gerne vil undgå at opleve en stresstilstand FOR SENT, så hjælp dig selv ved at tage en simpel stresstest løbende (ca. hver 14. dag). Du skal ligge i grønt eller i den lave gule ende. Hvis du ligger i den høje ende af gul eller rød, skal du få professionel hjælp.

Husk at CD-teknikker er meget velegnet til at reducere din stressreaktion!

Klik og tag den gratis test her. 

Billedet herunder viser hvordan du simpelt svarer på 10 spørgsmål.

Stresstest

Tilmeld nyhedsbrev
Email:
Dansk   
Copyright Coach2Manage